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  • 大原因容易导致戒烟失败

        烟草在线据人民网报道    吸烟有害健康,这句话虽然被清楚的印在香烟盒上,却因为被众多吸烟者熟视无睹。吸烟对人体健康是百害而无一利,必须戒烟。但是戒烟并非易事,一项关于吸烟者的调查发现,近7成的烟民有着强烈的戒烟愿望,但成功者少之又少。戒烟为什么这么难?这是因为:   1.戒烟难,难在瘾难除   烟瘾,主要是香烟中所含尼古丁长期作用的结果。血液中的尼古丁达到一定浓度,反复刺激神经中枢并使各器官对尼古丁产生依赖性,这时,烟瘾就缠身了。若停止吸烟,很容易产生想吸烟的欲望,会出现短暂的烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”,加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖,认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等,所以烟瘾会被放大,欲罢不能
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