烟草在线—吸烟有害健康！

一中出发，朝着南片区广场行进。一路上，大家尽情地享受着健身跑的乐趣，不少市民深受影响，街道两旁，大家为参加长跑者加油呐喊，并

，精力充沛。”张红玲笑着说，自己已从运动中寻找到了无穷的快乐。张红玲（右）和爱人李正东　　长跑成为习惯　　张红玲从小就喜欢体育运动。读小学

后，浩浩荡荡的参赛队员纷纷奔向预定跑道。市局（分公司）党组书记、局长（经理）邓赟也加入到1500米长跑队伍中，带领

、领导重要讲话精神为主。技能学习以真假烟识别以及信息化系统操作、案件制作、现场执法情景实务等为重点内容。体能训练主要以1500米长跑、多人绑腿跑为主，重点提升专卖人员的体力和耐力

;提升专卖人员团队意识、体能水平。通过百米冲刺、千米长跑等项目的分组比拼式训练，增强专卖人员纪律意识、责任意识、团队意识，确保做到“来之能战、战之必胜”。　　通过

，科学安排训练频次，明确月、周训练计划，严格按照计划开展训练，训练主要包括队列训练、长跑和接力跑等。　　此外，为确保活动落到实处

人民政府、上饶市旅游发展集团主办，上饶市长跑运动协会承办。玉山县烟草分公司临湖网点主任程小荣在众多的选手中取得了76名好成绩。

”，开展有针对性的集中培训，不断强化学习效果；三是强体能促“两力”。每天下午五点进行3000米耐长跑体能训练，每周要保持3个小时以上的训练时间

局认真制定了专卖管理人员体能训练计划，成立了体能训练管理小组，并正式开始开展体能训练工作。训练项目包括：千米长跑、俯卧撑、10米×4往返跑、立定跳远等。通过

，由大队长亲自带队，每天利用半个小时进行3000m长跑训练。　　

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