烟草在线—吸烟有害健康！

酷热进到炕房查看烟叶烘烤情况，还可以大家轮流看护炕房，不用每次烘烤时都熬夜看炕了。（图为二代改良炕房）2006年，烘烤技术再次改进

基本上可以不熬夜，其余时间还可以从事其它经济活动。这是程相春第二次改建烟炕。程相春第三次改建烟炕是2012年，认为好处高于“土胚烟炕”的电子炕已经又不适应烤烟的科技需要

今社会多重压之下，健康身体不仅属于自己也属于家人，因此要高度对自己对家人负责。另外好要做到不酗酒，不熬夜，不轻易生气，不过度焦虑。身心健康

，经常咳嗽；有的因为职业原因需要熬夜，但是这些消费者每天在抽烟方面却很大方，没有节制。有的一天两包、三包甚至更多包。这样不加节制过度过度抽烟

，有时也难免会烫伤。”陈伟伟回忆说，“那时候经常熬夜，睡三四个小时就要起来看一下，一个人负责五六座烤房都很累。”　　“现在，一个人就算负责

。”已经连续熬夜多日的邹聪明说，他眼睛里泛着血丝，声音也有些沙哑。这两位“急农民所急、想农民所想”的博士都在云南省烟草农业科学研究院工作，邹聪明2015年毕业

;随着年龄的增大以及长期熬夜，睡眠不好，舒张压升高，伴有支气管炎，医生告诫要禁烟禁酒，这对于我来说十分难受的事情。一生最爱就是烟

的幸福，多想家人的美好。要尽量呵护生命，珍爱健康，不熬夜，不酗酒，不发怒，少生气。和和气气与他人相处，

。行远自迩踔厉奋发烟叶烘烤是一项苦活计，白天到田间地头指导烟农采收成熟烟叶，晚上通宵熬夜守着烤房、调整温度、记录数据，为了攻克细节难题往往要反复实验。 “再

，那嘴中的口香糖，如同嚼蜡般，让他难受之极。忙的时候，比如说熬夜赶材料时，没有烟吸，急得他无爪无挠的，一点灵感

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