烟草在线—吸烟有害健康！

。　　我常感到抽烟后的口苦，咽干，它便我“祖传”的支气管炎增加复发的次数，咳起来能把心肝肺肾全都搅动了。我的常抽常戒就源于此。　　从根本上讲，

倍，重度吸烟者患肺癌的危险性增加。如果儿童吸入“二手烟”，对健康的危害更严重，不但影响发育，而且易患气管炎和肺炎等疾病。特别是有婴儿的家庭

行政办事机构大厅、医疗机构和学校的卫生间、公交车站和餐厅的PM2.5浓度已达到对人体有害。长期受PM2.5颗粒侵害，将导致肺功能下降，患慢性支气管炎等。　　沈阳市健康

/20，因其富含大量有毒、有害物质，在大气中的停留时间长，会直接进入人体内的肺泡，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等疾病。按照国际所推荐的标准，

麻木和破行，这就是许多人熟知的坐骨神经痛。嗜烟还可引起慢性支气管炎，引起经常咳嗽，咳嗽时，腰椎间盘受到的压力增加，这也是腰椎间盘突出

种致癌成分，烟雾没吸入肺确实减少了对肺部的伤害，烟草可对口腔造成伤害，尼古丁损害支气管粘膜，引发气管炎，还是其他口腔炎症、口腔癌

通过艾草芳香的作用，使神经系统对香烟味产生厌恶反应，起到抑制烟瘾的作用，久而久之就不再想吸烟了。　　扎一下针　　针刺耳穴戒烟是由针灸师取耳部的肺穴和气管炎穴

。　　吸烟者应多吃润肺食物　　吸烟，无可避免地会对肺部产生损害，它是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。平时可以做一些清肺、润肺的食品来吃，对解

，就拿出来闻一闻，闻三四次，可以消除烟瘾。　　5、耳穴戒烟法　　在耳穴肺以及气管炎穴上进行针刺，每隔一天针刺一次，一般进行两到

86.3%。　　此外，对吸烟引起的疾病很多人也不清楚。如对吸烟能引起心脏病、中风的知晓率最高，也只有16.3%。对于吸引会引起慢性支气管炎、皮肤衰老、口腔疾病、失明、阳痿

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