烟草在线—吸烟有害健康！

，他的脾气要么乖佞，要么是极度浮躁。比较合适的吸雪茄的方式是啜吸，每隔几分钟，将雪茄烟吸入口腔，在腭中逗留，品味后喷出

，如烟草业、餐饮业、商务、生活带来过激的不适应。人作为一个个体，在吸烟的问题上，自律也很重要。时刻提醒要求自己，周围的空气包括口腔才会变得清新。

国人的本性。　　谈及吸烟与“健康”，这方面的研究、论述及文章不胜枚举，比如吸烟对饮食、看电视、饮茶、口腔卫生等日常生活带来的坏处，引起结核、心脏、癌症等重

促使动脉粥样硬化累积，降低红血球将氧输送到全身的能力，这是造成许多心脏疾病的原因。　　尼古丁和烟焦油是致癌物质，所以吸烟较多的人易患肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌

。吸味：点燃烟支，醇香！芬芳！浓郁！第一口吸阻不错，甜醇，烟气充满口腔，芬芳弥漫

，二手烟的危害在于“缺乏提防”。主动吸烟者往往只是让烟在口腔-呼吸道里绕一圈就吐出去了，烟雾滞留的时间相对短；而二手烟吸入者则是在无防备时，将烟雾

；另外烟里还含有一些多环芳烃，均具有明显的致癌作用。尼古丁主要通过吸烟动作，经口腔和肺进入机体内，约5-10秒进入血液，5秒左右

、肺癌、口腔癌等的患病概率，更降低了因治疗这些疾病所需的住院、手术、药品等医疗费用以及缓解了因其带来的医疗资源紧张的问题。因此，变治疗为预防的控烟策略理应成为支持戒烟药品进入

35岁的'Rashida'说：“没有比卷制比迪烟更糟糕的工作了。” 　　“我们得屏住呼吸工作。灰尘进入鼻子和口腔里。我们不喜欢这种工作，但因为贫穷

吸收的液体会直接污染手指、嘴唇和口腔粘膜，被人体吸收，所以这样的吸烟方式对吸烟人的伤害更大。　　中国民间传统的吸烟方法有水烟具，通过一个水滤器达到过滤烟草中

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