烟草在线南昌消息 为普及员工心理健康知识,使其了解心理咨询并掌握自我调适的的方法,近日,江西中烟南昌卷烟厂举办以“心理健康和心理调适”为主题的心理健康咨询讲座。
讲座围绕社会上普遍存在的心理问题,什么是心理健康和心理咨询,如何面对压力挫折调适心理三个方面内容展开,紧密结合生活中的典型事例,进行了深入浅出的讲解。现场互动中,专家老师示范的心理放松疗法,让员工真实地感受到保持健康、愉快心理的简单和舒适。
讲座结束后,员工们纷纷表示受益匪浅,将在生活及工作中积极实践调适心理的方法,释放精神负担,培养健康、乐观、积极的心态。
近年来,南烟高度重视员工身心健康,积极实施员工关怀计划,通过太极拳习练、素食日、各类协会活动等一系列有效措施,广泛倡导健康向上的生活方式,增强员工体魄,陶冶员工情操。下一步,该厂将把提高员工心理健康水平作为员工关怀计划的重点工作,编制员工心理健康手册,设立南烟“心理健康日”,启动员工心理调研工作,并针对普遍存在的心理问题,开展更多针对性、人性化的关怀活动,为企业和谐创稳发挥重要作用。