烟草在线专稿　　把人生比作一场战斗，身体在这场斗争中往往有着决定性的作用。体力强旺，精力饱满，才可能有勇气和自信心，成就大事业，在人生的战斗中得到胜利。

　　人说“身体是革命的本钱”。没有健康的身体，万事皆休。健康是幸福生活的基石，也是一个人展翅高飞的依托。拥有健康，一切皆有可能。要对健康持负责的态度，坚持锻炼身体，保护健康。不能以健康为代价换取金钱。要站得高看得远，以健康身体资本去实现更高的理想，获得人生的成功。

　　健康除了包括身体健康外，还包括心理健康。比如，具有正确的自我意识，健全的统一人格，开朗轻松的心境，坚强的个人意志，较强的适应能力，和谐的人际关系，积极的学习态度。一句话，要能稳定有效地学习、工作、生活和交往。在竞争激烈的现代社会，要能承受巨大压力，要精力充沛地工作，要有健康的身体素质和精神心理做保障。要有纯洁、高尚、神圣和正直的思想和精神，让身体更强壮、协调和优美，让头脑清醒，健康长寿。

　　爱默生曾说过：“健康是人生第一财富。”拥有健康的人，才拥有希望和一切。健康是一生中最重要、最重大的“本钱”，健康的重要性无可比拟，也无可替代。健康就是生命。要珍惜自己的健康，千万不能马虎。

　　羊年春节刚过，传来了哥哥病重的消息，我赶往千里之外的故乡看望他，让我在同情他的同时，也为他失去了健康而感到难受。回来后，又接到几个微信，获悉初中的一个老同学不幸走了，让我们感到悲伤。生命的脆弱，让我们不得不学会坚强。要好好活着，享受阳光，沐浴春风，欣赏夏荷，饱餐秋色，体验冬雪。

　　同事邀请我一块儿爬连城山。我们为了保护健康，爬爬停停。最终爬上了山顶。站在高处向下望，陕西理工学院北区的风貌映入眼帘，褒河蜿蜒流畅，田野里油菜开始开花，有一种天人合一的美。最有意思的是，松树青翠，与周围的枯黄草木形成了鲜明的对照，让人感叹其生命的顽强。我觉得人应该像松树那样，永远生机勃勃。

　　人生短暂，应该珍惜生命，珍惜健康。健康而长寿，是享福。不健康而长寿，是活受罪。一个人，应该聪明、睿智起来，保护身体，保护健康。特别是要看淡名利、金钱，把健康、生命看重一点，学会放松、豁达、乐观、坚强，争取高效地工作，愉快地生活。要天天奋斗，天天健康，天天快乐，天天向上。