2014年7月25日，天气晴朗，也较炎热。我从大河坎汉中烟厂公主二期出发，骑着自行车沿着南郑大道前往周家坪镇。周家坪镇是南郑县县城的所在地。一路上，可以看见公路两旁的庄稼地，玉米、水稻、辣椒、茄子等农作物生长喜人。远处的汉山、梁山，直扑眼帘。尤其是汉山顶上的电视转播塔看上去像一根细柱子立在山顶上。由于太阳毒辣，气温较高，我骑车缓行，用了大约一个钟头，便来到了周家坪。

　　到了周家坪镇上，感到比较繁华。我沿着东大街向前骑行，街道边的树荫下，有中老年人下棋、打牌，显得很自在。国税、工行、超市、汽车站等场所给人的印象比较深。到了十字路口，向北一拐，就是北大街。南郑法院、公安、武警以及城关中学就位于此街上。北大街不长，折回来向右拐，就是西大街了，县委、县政府、武装部、县医院、新华书店、南郑中学就在此街上。巍峨、壮观的政府大楼正在装修。我最爱的地方是新华书店，我在这里面看了几本书，比如《陕西楞娃》这部书就是杨吕坤写的，主要写了爱国将领杨虎城和治水专家李仪祉的故事，可读性强。这两个人都是陕西蒲城人，给国家做出了重大贡献。这书里提到一个细节，毛主席问范明，“陕西楞娃”这个“楞”怎么讲，范明说：“楞，就是木、四、方，意思是直、有棱有角。”在不长的南大街上，财政局算一个亮点。

　　2014年7月26日，大清早，我吃罢早饭，骑着自行车前往铺镇——汉台区的一个名镇。我穿过汉台区城区，沿着汉（中）白（河）公路向东进发。由于天气炎热，我骑车的速度不快，而且走走停停，拣树荫较浓的地方歇歇脚。这一路，看到了武警汉中支队的营地，武警战士持枪执勤，英姿飒爽，让人感到军事重地的神圣庄严。正在新修的汉中中学非常宏伟，光是校门就看上去很上档次。骑行了大约一个半小时，我便来到了铺镇。

　　铺镇的主要街道就位于穿城而过的公路两边，饮食店、医院、宾馆、邮局、电信、超市等设施齐全，尤其是农贸市场很繁忙、活跃。由于是暑天，瓜果摊很多，有一种叫“口口脆”的小西瓜是当地的特产，价格是1.5元一斤，和我所在的大河坎一个价格，使我忽然想起上大学时老师讲的“一个价格规律”：商品总是从价格低的地方流向价格高的地方，直到价格一致。看样子产区商品的价格并不便宜啊。我走在老街上，寻思着看能不能找到一家书店。正向前走，猛抬头看见墙上一个不太显眼的招牌“新华书店”，底下还有一个小招牌“农民书屋”。我走进去看了看，主要是一些中小学生用品，农业种植饲养方面的书籍也很多，至于在城市书店里可以看见的小说、杂志、报纸之类，根本没有。走在铺镇的街道上，感到卖手机的店面很多，让人感到信息社会的洪流无孔不入。

　　我悠悠然往回走的时候，忽然接到朋友的电话，说是一块儿上胡家坝去。我便加快了骑车节奏，赶到大河坎时已是12点钟。在郑家面馆急急忙忙吃了一顿面条，我们便出发了。车子很快便上了汉（中）宁（强）高速公路，一会儿便进入大巴山。由于山区高速公路弯子多，路又陡峻，车子跑得不是很快。大巴山青翠一片，天上白云飘飘，宛若人间仙境。穿越隧道时，让人感叹天人合一的美妙。大约驱车一个小时，车子便到了胡家坝。

　　胡家坝镇是巴山深处的一个名镇，隶属于陕西汉中市宁强县。雄伟的凤凰山，令人震撼。镇子西边，有玉带河（汉江的上游）向东流去。我们禁不住诱惑，驱车来到了玉带河边。站在河边，看清清的河水向东流淌，我们的心也动起来了。我们脱了鞋，赤脚走在沙石上，向河水走去。有几个老乡，真会享受，他们坐在石头上，双脚泡在水里，很陶醉。我是个旱鸭子，不懂水性，我小心翼翼地走向浅水区，踩在一个比较平整的石头上。河水清凉，我的心情开朗起来了。上一回来胡家坝，正赶上涨水，没有到玉带河里濯足，这一回终于如愿以偿，心中有一种难以言状的快感。胡家坝处于深山，没有污染，空气清新，比较凉爽，真是一个避暑的好地方。值得一提的是，这里的山上长着天麻、杜仲、鱼腥草、银杏叶、黄姜等野生中草药，比较有名。等到吃饭时，朋友的父母亲热情好客，为我们端上了亲手制作的香喷喷的腊肉和白米饭让我们放开吃，我们又品尝了汉中名酒秦洋特曲，真是幸福酣畅啊。