俗话说,人生不如意十之八九,也许有些夸张,但也说明在平常生活中,我们会经常遇到不顺心。要么是工作碰到难以解决的问题,要么是与家人闹矛盾,要么有什么突发事件让人措手不及,反正是完全称心如意的时候少,我们的工作和生活就是在解决一个又一个问题中前进。
遇到不顺心的事,人的心情自然好不到哪里去,就好像桌面上落了灰,很不舒服。如果不及时清理,久而久之,就会堆积成大量的垃圾,轻则影响情绪,重则影响工作和生活。所以,我们要学会及时打扫心情的卫生,只有保持心情的干净,才能获得高效率的工作和高质量的生活。
有些时候我们的心情会因为一些愉快的事情被打扫干净,但更多的时候,我们需要依靠自身的力量来清理垃圾。有些人一辈子都过的不如意,总是听见他们在抱怨,抱怨生活的不公、抱怨他人的不是,抱怨这抱怨那,就是听不到任何让人愉快的事情,这样人的工作和生活自然好不到哪里去。因为他们看到不积极的一面,心中有佛,则万物皆佛,心中是垃圾,则看万物都是垃圾,看不见美好的事物,美好在眼前也没用。
打扫心情,首先要看清自己,古人云:“常思己过”,就是要多看看自己的不足、自己的错误,多去理解他人,肯替他人着想,许多事情就豁然开朗,自然就少了许多怨气。再就是要善于发现美好,一片云、一缕风、一朵花、一个微笑、一丝温情等等,都是美好的,用美好来调节心情,很容易把灰尘清扫掉。还有就是学会豁然,放开心胸,勇于接受事实,勇于解决问题,遇到不顺心的事情笑着面对,不让灰尘落在心间,也省得清扫了。
总之,人生处处有美好,没有不好的生活,只有不好的心态,宽容、豁达、自省、自然,就是美好生活的保证,有了这几样有效的清扫心情的工具,你就会一生幸福。
新意盎然——安徽中烟在新质生产力实践中的探索与成果