烟草在线据《东方烟草报》报道　　现年42岁的张红玲是山西昆明烟草有限责任公司的一线职工。尽管她已过不惑之年，浑身上下却充满着年轻人的朝气。

　　“是跑步让我自信、乐观、阳光，精力充沛。”张红玲笑着说，自己已从运动中寻找到了无穷的快乐。

张红玲（右）和爱人李正东

　　长跑成为习惯

　　张红玲从小就喜欢体育运动。读小学时，她就是学校的体育健将，每年的学校运动会上她总能包揽800米、1500米田径项目的冠军，一度成为同学们羡慕的“校园体育明星”。她说，是妙不可言的快乐让自己喜欢上了跑步。几乎每天放学后她都坚持跑完2000米，一直到参加工作。

　　“长跑已成为我的一种习惯。”张红玲说，长期的坚持不懈让自己拥有了良好的身体素质。工作后，张红玲把从家到单位的道路当成免费的运动场所。而每次公司举办运动会，她总是积极参与。到现在，她已在公司级大小赛事中11次轻松夺冠。

　　2010年，张红玲得知首届太原国际马拉松赛即将开赛的消息后跃跃欲试。去报名时，负责接待的同志听说她已40岁，不由大吃一惊：“这可是年轻人的运动啊！”张红玲笑笑，没做过多解释，坚持报了名。当年9月5日，随着一声发令枪响，张红玲满怀信心，和其他9000余名马拉松选手从滨河体育中心出发，向滨河西路奔去……

　　“这次比赛可没给咱公司丢脸！”赛后，张红玲开心地告诉同事们。作为公司唯一的参赛选手，她挑战体力、意志力的极限，最终获得了半程第20名的好成绩。

　　也就是在这次比赛中，张红玲结识了很多运动爱好者，并正式加入太原市长跑协会，开始接受正规训练，长跑水平也越来越高。

　　夫妻组团参赛

　　张红玲的爱人李正东和她在同一个车间工作，他很支持妻子跑步。刚开始，上下班路上，经常是张红玲在前面跑，李正东骑自行车带着水和衣服跟随在后为她加油鼓劲。后来，李正东干脆和妻子一起奔跑在上下班路上。除此之外，两人每周还集中进行20公里的训练，跑遍了太原的大街小巷。

　　2011年3月，张红玲和李正东夫妇一起报名参加了郑州马拉松赛。当年9月，夫妻二人又报名参加第二届太原国际马拉松赛，与来自国际国内的近1.5万名选手同场竞技。最终，他们以4小时28分42秒的成绩携手冲过终点线，张红玲名列女子全程第37名，李正东名列男子全程第419名。

　　让张红玲引以为荣的是今年6月30日，夫妻二人共同参加了在德国开姆尼茨市举行的国际马拉松赛。作为这次比赛仅有的两名中国参赛者且是夫妻选手，他们一到德国当地就受到了十几家媒体的关注。但正式参赛时，他们傻了眼。

　　“天气和地理状况与国内差别太大了，简直像跑越野赛。”张红玲回忆道。比赛当天气温高达34℃，路线是沿城市边的一条河跑回市政厅，河边都是沙土和上下坡，市政厅附近的路面大多是鹅卵石铺就。两人又热又累，喝完水马上就出一身汗。跑到终点时，张红玲觉得鞋底滚烫无比，这才发现大脚趾已完全淤青。

　　“比赛中一点儿都没感觉到，跑完才觉得疼得站不住了。”张红玲说。成绩公布后，她夺得了非专业组40岁以上年龄段女子组第4名，李正东是男子组第22名。

　　赛后，更多的“长枪短炮”对准了他们。次日，两人的照片登上当地报纸的头条。

　　带动大家一起跑

　　多年的长跑锻炼，让张红玲受益匪浅。

　　“跑步的装备很简单，只需要一双鞋。一开始虽然会觉得有点枯燥，但只要坚持下去，就会得到健康，享受到挑战自我、战胜自我的快乐！”一有时间，张红玲就向身边的人介绍运动的好处，带动大家一起跑。

　　为了让更多的人体验长跑运动带来的乐趣，张红玲总是不厌其烦地向同事和朋友宣传自己的长跑健身经验，把自己的方法和技巧告诉周围的人。在她健康运动、快乐人生的理念感染下，许多同事加入了长跑锻炼的队伍。

　　“还打算跑多久？”笔者问她。

　　“跑了这么多年，对长跑有感情了，我会一直跑下去，直到跑不动为止。”张红玲坚定地回答。

　　对张红玲而言，奔跑不仅是一项强身健体的运动，更是一次寻求快乐的旅行！