“我全马最快配速5分45秒，在跑团里也是拿得出手的。”四川省眉山市彭山区谢家镇诚信超市老板张建个头不高、肤色黝黑，近日，谈起马拉松，他立马精神抖擞。单看外表，笔者很难相信他已经50多岁了。

“刚组建跑团那会儿，镇上还没有专门的跑道，我们就到晚上10点半以后围湖夜跑。”说起跑步，张建兴致高昂。

1990年，张建到陕西参军。离开部队后，他返乡就业，后来辞职学做生意，兜兜转转，日子过得并不顺遂。2003年，张建在亲友的劝说下租下一处门店开起了诚信超市，办理了烟草专卖零售许可证，日子才慢慢安定下来。

2008年，张建在谢家镇盖了一座二层小楼，和妻子一起经营店铺，生活过得更加安稳。

“超市生意还算不错，可是渐渐地，我又忙出毛病来了。”日复一日的操劳，让原本身体硬朗的张建积劳成疾，“各地医院都跑遍了，吃药打针都没见好转，腰和腿经常疼得走不了路。”

那几年，身上的病痛让张建饱受折磨。2019年，一个偶然的机会，一位开诊所的医生朋友建议张建适当运动。两人一拍即合，拉上身边亲友，在同年3月，组建了只有6人的“幸福跑团”。

为了在不耽误营业的前提下完成跑步计划，张建与妻子经常早上5点半就出发跑步，或者在打烊后，跟着跑团的其他成员夜跑。这样的日子，一过就是三年。

起初，张建常因腰疾跑不了几步便要停下来歇息，但他从未想过放弃。对健康的渴望，以及亲友的鼓励与陪伴给了他坚持下去的勇气和动力，渐渐地，张建跑的距离越来越远……

3年来的持之以恒，让张建的腰疾逐渐好转，整个人精神十足。如今，他已经可以跑完全程马拉松，而且跑步里程数达到了6000公里。不仅如此，张建还寻求突破，多次报名参加马拉松赛。

身体好了，张建打理生意也更游刃有余。除此以外，他还结识了很多志同道合的朋友。

如今“幸福跑团”的队伍里集结了商人、医生、社区工作者等不同职业的成员。他们既相互比拼，又彼此鼓励，还常常发出跑步“集结令”，在城镇、乡间留下足迹。他们身着统一服装，拍照、制作短视频，让跑团越来越有活力。

现在，张建正为即将举办的眉山东坡半程马拉松赛做准备。“以前只希望跑步能缓解病痛，没想到还给我带来了意想不到的快乐，让我的生活增色不少。”张建笑着说，如今，他有耐力，更有活力，对生活始终保持热忱。

为了不耽误营业，张建（左）与妻子经常一大早就出发了。

身体渐渐好起来的张建打理生意更加游刃有余。

如今，跑团里集结了不同职业的成员。他们既相互比拼，又彼此鼓励

本组图片均由张建提供